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一、心理應(yīng)激
壓力也稱心理應(yīng)激,是指日常生活中的各種刺激和不利因素使人在心理上產(chǎn)生的困惑或威脅,表現(xiàn)為身心的緊張和不適。當(dāng)代大學(xué)生從宏觀上看處在社會(huì)轉(zhuǎn)型的特殊時(shí)期,從微觀上看處在個(gè)性心理發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,同時(shí)也是心理矛盾與心理壓力的多發(fā)期。而醫(yī)學(xué)生作為大學(xué)生中一個(gè)特殊的群體,他們的壓力主要來(lái)自于哪里,他們能否運(yùn)用自己所了解的醫(yī)學(xué)知識(shí)幫助自己應(yīng)對(duì)這些壓力。針對(duì)這一疑問(wèn),我們對(duì)延安大學(xué)醫(yī)學(xué)院的200名醫(yī)學(xué)生通過(guò)問(wèn)卷的形式進(jìn)行了調(diào)查分析。結(jié)果顯示醫(yī)學(xué)生心理健康狀況不容樂(lè)觀,他們存在著很大的心理壓力。
二、醫(yī)學(xué)生所面臨的壓力源
1、來(lái)自于就業(yè)壓力。就業(yè)壓力對(duì)醫(yī)學(xué)生造成較大影響的是來(lái)自社會(huì)和家庭的壓力。社會(huì)壓力主要包括一些醫(yī)學(xué)院校的大規(guī)模擴(kuò)招導(dǎo)致畢業(yè)生供大于求,也導(dǎo)致用人單位對(duì)求職學(xué)生的過(guò)分挑剔,如一些醫(yī)院對(duì)求職學(xué)生既要看畢業(yè)學(xué)校、家庭關(guān)系,還要看理論成績(jī)和臨床技能,這在一定程度上也給學(xué)生造成了心理壓力。隨著社區(qū)醫(yī)療機(jī)構(gòu)和醫(yī)療制度的逐步推行,加之大中城市醫(yī)院中的醫(yī)護(hù)人員日趨飽和,到基層醫(yī)療單位就業(yè)將是今后醫(yī)學(xué)畢業(yè)生的主要方向,城市中的中小醫(yī)院、縣級(jí)基層醫(yī)院、鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院將是醫(yī)學(xué)畢業(yè)生就業(yè)的主要渠道。這樣對(duì)畢業(yè)生而言,就業(yè)的心理期望與實(shí)際就業(yè)狀況的反差就相當(dāng)大了。家庭壓力對(duì)醫(yī)學(xué)生也有較大的影響,其原因可有兩方面:一方面由于中國(guó)老年人晚年的生活主要由家庭來(lái)照顧,這種傳統(tǒng)的文化對(duì)當(dāng)代青年仍然有較大影響,年輕一代一旦感到失去或不足以承擔(dān)對(duì)父母的贍養(yǎng)能力時(shí),他們就會(huì)有很大的壓力。而且由于社會(huì)的認(rèn)知因素,父母往往對(duì)自己學(xué)醫(yī)的子女寄予的期望值更高,所以學(xué)生如果找不到使家長(zhǎng)或者自己感到滿意的工作,自然會(huì)認(rèn)為對(duì)不住父母,而產(chǎn)生巨大的心理壓力。另一方面,與同等高校相比較,醫(yī)學(xué)院校的教育費(fèi)用高、教育時(shí)間長(zhǎng),這使得家長(zhǎng)常常會(huì)有一種較強(qiáng)烈的投資回報(bào)期望,而醫(yī)學(xué)生也會(huì)有一種較為強(qiáng)烈的對(duì)家庭的負(fù)疚感。由此導(dǎo)致醫(yī)學(xué)生對(duì)就業(yè)的心理壓力增大。
2、來(lái)自于學(xué)業(yè)的壓力。從對(duì)醫(yī)學(xué)生的學(xué)業(yè)要求來(lái)看,醫(yī)學(xué)生承擔(dān)著比其它類型大學(xué)生更大的壓力。醫(yī)學(xué)生需要學(xué)習(xí)的科目繁多且枯燥,而且很多科目?jī)H及格只能拿到畢業(yè)證,必須達(dá)到優(yōu)秀且修夠?qū)W分才有資格申請(qǐng)學(xué)位證。大部分同學(xué)反映學(xué)習(xí)壓力過(guò)大,特別是臨床醫(yī)學(xué)的學(xué)生,從開(kāi)學(xué)初就每天晚上堅(jiān)持晚自習(xí)。長(zhǎng)時(shí)間在相對(duì)安靜的環(huán)境里從事枯燥的學(xué)習(xí),且學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)較重,加上單調(diào)繁重的生活很容易讓人產(chǎn)生孤獨(dú)和寂寞,產(chǎn)生強(qiáng)迫和抑郁癥狀傾向。人際關(guān)系緊張不僅影響學(xué)習(xí),影響將來(lái)的就業(yè)前景。而且缺乏社會(huì)支持、社會(huì)聯(lián)系,這本身就是一種強(qiáng)大的壓力源,并堵塞著壓力的疏導(dǎo)渠道,對(duì)身心健康具有極大的破壞力。
3、來(lái)自于經(jīng)濟(jì)壓力也是醫(yī)學(xué)生一個(gè)不可忽略的壓力源。與一般普通高校相比,醫(yī)學(xué)院校的學(xué)費(fèi)比較高,醫(yī)學(xué)生的學(xué)費(fèi)、住宿費(fèi)等費(fèi)用通常是家長(zhǎng)省吃儉用或借貸而來(lái),雖然目前高校中實(shí)行“獎(jiǎng)、貸、勤、助、減、免”等措施資助貧困生,但資助體系尚不完善,很多學(xué)生學(xué)習(xí)和生活仍缺乏穩(wěn)定可靠的經(jīng)濟(jì)保障,他們往往要為巨額的學(xué)費(fèi)、生活費(fèi)奔波。再加上醫(yī)學(xué)院校的課程相對(duì)比較多,學(xué)生學(xué)業(yè)比較重,他們要承受經(jīng)濟(jì)和學(xué)業(yè)的雙重壓力。
三、壓力源的應(yīng)對(duì)方式
1、學(xué)生心理健康是學(xué)生全面發(fā)展必不可少的條件,而作為一名醫(yī)學(xué)生,其心理健康的問(wèn)題將直接影響到他們對(duì)醫(yī)學(xué)專業(yè)的學(xué)習(xí)態(tài)度,乃至影響到將來(lái)對(duì)待工作的態(tài)度。針對(duì)就業(yè)壓力,學(xué)校就業(yè)指導(dǎo)部門(mén)應(yīng)從新生入校時(shí)就能提供必要的咨詢和幫助,及早使他們明白我院主要是為中小型醫(yī)院培養(yǎng)人才,應(yīng)了解自己所學(xué)專業(yè)的特點(diǎn)和知識(shí)結(jié)構(gòu)范圍,從而準(zhǔn)確定位自己的職業(yè)坐標(biāo),鼓勵(lì)學(xué)生從基層做起,必須教育學(xué)生立足于本地區(qū)、立足于基層、立足于醫(yī)學(xué),把個(gè)人的理想與社會(huì)責(zé)任統(tǒng)一起來(lái)。畢業(yè)生也應(yīng)抓住機(jī)遇,乘勢(shì)而上,勇于到基層鍛煉成長(zhǎng),善于在艱苦、復(fù)雜的環(huán)境中脫穎而出??梢哉f(shuō),我校醫(yī)學(xué)院學(xué)生在中小型醫(yī)院就業(yè)是有一定的基礎(chǔ)的。
2、由于醫(yī)學(xué)生學(xué)習(xí)性質(zhì)的特殊性,經(jīng)常需要自己面對(duì)和解決許多的問(wèn)題,改善醫(yī)學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境,開(kāi)展多項(xiàng)課余生活,重實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),提供多種豐富有益的交流機(jī)會(huì)是緩解醫(yī)學(xué)生心理壓力的有效方式,醫(yī)學(xué)生課堂教育要與課外活動(dòng)相結(jié)合。通過(guò)開(kāi)展一系列內(nèi)容健康向上,寓教于樂(lè)的第二課堂活動(dòng),讓同學(xué)們?cè)谏鐣?huì)實(shí)踐活動(dòng)中學(xué)經(jīng)驗(yàn),長(zhǎng)才干。如利用假期組織高年級(jí)學(xué)生開(kāi)展“三下鄉(xiāng)”活動(dòng),進(jìn)行醫(yī)療服務(wù)實(shí)踐,或者通過(guò)挑選較優(yōu)秀的學(xué)生擔(dān)任學(xué)生干部,鼓勵(lì)學(xué)生參加各類社團(tuán)組織等實(shí)踐機(jī)會(huì),有意識(shí)地增加他們的社會(huì)經(jīng)歷,以培養(yǎng)他們?cè)谏鐣?huì)交往、組織管理、語(yǔ)言表達(dá)等方面的能力,即處理人際關(guān)系的能力和社會(huì)適應(yīng)能力;學(xué)校要提供良好的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境,注重校園文化建設(shè),積極組織開(kāi)展健康活潑、豐富多彩、積極向上的課余科技、藝術(shù)和娛樂(lè)活動(dòng),使醫(yī)學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)期間有張有弛,通過(guò)文化娛樂(lè)活動(dòng)達(dá)到有效的心理調(diào)節(jié)作用,從而使他們保持樂(lè)觀的心態(tài)和旺盛的精力。
3、對(duì)于經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生通過(guò)建立完善的資助體系,營(yíng)造良好的校園氛圍,幫助他們樹(shù)立正確的價(jià)值觀,提高貧困生的心理素質(zhì),促進(jìn)他們對(duì)壓力的承受能力。
總之,為了在未來(lái)更加激烈的人才競(jìng)爭(zhēng)中站穩(wěn)腳跟,培養(yǎng)和造就我國(guó)新世紀(jì)合格的醫(yī)學(xué)人才,我們必須重視醫(yī)學(xué)生所承受的心理壓力,并作出相應(yīng)的應(yīng)對(duì)措施。這是一項(xiàng)艱巨而偉大的工程,我們的學(xué)生、老師、領(lǐng)導(dǎo)乃至全社會(huì)都應(yīng)為這項(xiàng)偉大工程做出自己的貢獻(xiàn)。
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