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針刺治療亞健康臨床研究

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針刺治療亞健康臨床研究

摘要:亞健康狀態(tài)多為機(jī)體臟腑功能失調(diào)、氣血運(yùn)行不暢、陰陽(yáng)失調(diào)所導(dǎo)致。針刺治療亞健康的治療方法有:普通針刺、腹針、杵針、電針、頭針、穴位注射、綜合療法。應(yīng)用于亞健康治療的穴位有39個(gè),而使用頻率較高的穴位分別是:足三里、三陰交、百會(huì)、氣海、關(guān)元、內(nèi)關(guān)、太沖、中脘、腎俞。在亞健康的治療中,有10條經(jīng)絡(luò)上的穴位被選取,其中足陽(yáng)明胃經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、任脈、督脈使用頻率較高。近年關(guān)于亞健康的針灸治療方法,單一治療方法的文獻(xiàn)呈下降趨勢(shì),取而代之的是大量綜合治療方法的文獻(xiàn),如電針、針刺結(jié)合走罐、針刺和耳穴、針刺配合刮痧等,究其原因,是因?yàn)榕R床醫(yī)生在實(shí)踐過(guò)程中發(fā)現(xiàn),采用復(fù)合治療手段的治療效果要優(yōu)于單一針刺治療。在亞健康的治療過(guò)程中,更多種的針刺方式被應(yīng)用進(jìn)來(lái),如杵針、梅花針、水針等,豐富了針刺治療亞健康的臨床理論,也拓寬了治療思路。但是部分研究設(shè)計(jì)比較簡(jiǎn)單,樣本量偏少,有的甚至沒(méi)有設(shè)置對(duì)照組,導(dǎo)致相同的治療方法彼此間的治愈率和總有效率差異很大,很少有研究設(shè)置隨訪,致使遠(yuǎn)期療效并不明確。傳統(tǒng)的針灸方法相互融合,但是和先進(jìn)科技手段結(jié)合還非常欠缺,也很少有人涉及與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)協(xié)同治療的領(lǐng)域,中醫(yī)醫(yī)務(wù)工作者應(yīng)開(kāi)拓創(chuàng)新,將先進(jìn)科學(xué)技術(shù)與傳統(tǒng)中醫(yī)理論相結(jié)合。

關(guān)鍵詞:亞健康;針刺療法;足陽(yáng)明胃經(jīng);足太陰脾經(jīng);任脈;督脈

亞健康是指人體處于健康和疾病之間的一種狀態(tài)。其臨床表現(xiàn)多種多樣,主要有疲乏無(wú)力、頭昏頭痛、睡眠紊亂、食欲不振、性功能減退、心煩意亂、焦躁不安、反應(yīng)遲鈍、社交能力下降等。WHO的一項(xiàng)全球性調(diào)查顯示,75%的人處于亞健康狀態(tài)。亞健康狀態(tài)對(duì)人類健康的威脅已經(jīng)越來(lái)越大,不僅讓人感到痛苦,甚至最終可能導(dǎo)致嚴(yán)重的病變,所以亞健康已經(jīng)成為21世紀(jì)醫(yī)學(xué)界關(guān)注的焦點(diǎn)之一。在治療方面,臨床上運(yùn)用的治療手段有很多,其中針刺療法通過(guò)激發(fā)人體自身的抗病能力以達(dá)到扶正祛邪的目的,因其療效確切,調(diào)節(jié)面廣泛,不良反應(yīng)小,被眾多臨床實(shí)踐者普遍使用,現(xiàn)筆者就近十年針刺治療亞健康臨床研究做一綜述。

1 普通針刺

王慶波等[2]運(yùn)用揚(yáng)刺針?lè)ㄖ委熓咝詠喗】?8例,主穴:百會(huì)、三陰交,對(duì)照組口服唑吡坦(思諾思)片,應(yīng)用ASI積分評(píng)價(jià)療效,結(jié)果:揚(yáng)刺法和唑吡坦對(duì)于睡眠失調(diào)性亞健康均有很好的干預(yù)效果,但揚(yáng)刺法遠(yuǎn)期療效優(yōu)于唑吡坦。陳家澤等[3]針刺干預(yù)亞健康狀態(tài)76例,主穴:四關(guān)穴,即合谷、太沖,對(duì)照組采用健康指導(dǎo),治療組總有效率為98.68%,對(duì)照組總有效率為25.81%,兩組進(jìn)行比較有顯著性差異(P<0.01)。李艷紅等[4]針刺治療疼痛型亞健康81例,主穴:內(nèi)關(guān)(雙)、足三里(雙)、三陰交(雙)、關(guān)元、氣海,運(yùn)用疼痛癥狀評(píng)分來(lái)評(píng)估療效,總有效率83%。宿紹敏[5]運(yùn)用針灸治療亞健康心脾兩虛型患者60例,主穴選取A組:百會(huì)、足三里、膈俞、神闕、命門;B組:大椎、關(guān)元、氣海、腎俞、涌泉,并設(shè)立對(duì)照組口服歸脾丸和安神補(bǔ)腦液,結(jié)果治療組總有效率93.3%,療效優(yōu)于對(duì)照組。王建文等[6]運(yùn)用針灸治療92例亞健康女性患者,主穴:足三里、太沖、血海、三陰交、氣海、關(guān)元,實(shí)驗(yàn)組治愈10例,顯效27例,有效9例,總有效率100%。

2 腹針

陳潤(rùn)東等[7]采用腹針療法治療以失眠為主的亞健康狀態(tài)患者48例,腹針組主穴選用中脘、下脘、氣海、關(guān)元,對(duì)照組采用常規(guī)針刺,應(yīng)用PSQI量表評(píng)價(jià)療效,結(jié)果腹針組明顯優(yōu)于對(duì)照組。常燕[8]采用腹針配合梅花針叩刺督脈及膀胱經(jīng)治療亞健康狀態(tài)患者48例,取穴:引氣歸元(中脘、下脘、氣海、關(guān)元)、腹四關(guān)(雙側(cè)滑肉門、雙側(cè)外陵)、調(diào)脾氣(雙側(cè)大橫),對(duì)照組采用常規(guī)針刺,結(jié)果發(fā)現(xiàn):腹針組總有效率為93.75%,對(duì)照組總有效率為75%,腹針組療效優(yōu)于對(duì)照組(P<0.05)。

3 杵針

胡幼平等[9]采用杵針治療亞健康狀態(tài)患者79例,取穴:百會(huì)八陣、神道八陣、至陽(yáng)八陣、命門八陣、腰陽(yáng)關(guān)八陣、頭頸及腰背部河車路,對(duì)照組采用推拿治療,應(yīng)用亞健康狀態(tài)評(píng)分CMI評(píng)分、M-R評(píng)分及TTM指標(biāo),結(jié)果杵針組療效優(yōu)于推拿組。晉松等[10]采用背俞穴杵針療法調(diào)治亞健康狀態(tài)30例,運(yùn)用點(diǎn)叩、升降、開(kāi)闔、運(yùn)轉(zhuǎn)等手法,以背俞穴為操作重點(diǎn),作用于督脈和膀胱經(jīng),總有效率為93.3%。

4 電針

呂雅琴等[11]采用電針加經(jīng)絡(luò)氧療法治療60例亞健康狀態(tài)患者4周,主穴:百會(huì)、印堂、內(nèi)關(guān)、足三里,療效顯著,且未見(jiàn)任何不良反應(yīng)。付明舉等[12]運(yùn)用電針治療43例亞健康病人分別治療2~6個(gè)療程,主穴:氣海、足三里、陰陵泉、三陰交、太沖,結(jié)果發(fā)現(xiàn)針灸治療4個(gè)療程對(duì)于亞健康癥狀的消失為最佳療程。5 頭針馮瀟斐[13]篩選99例亞健康態(tài)入睡延遲受試者隨機(jī)分為頭針組、藥物組、空白對(duì)照組,頭針組給予失眠經(jīng)驗(yàn)方(三角區(qū)和安神區(qū))針刺干預(yù),藥物組予以氯氮卓干預(yù),空白對(duì)照組不予以任何治療干預(yù)。結(jié)果發(fā)現(xiàn):頭針組總有效率969%,優(yōu)于藥物組和空白對(duì)照組。

6 穴位注射

楊興順[14]運(yùn)用穴位注射治療亞健康狀態(tài)280例,藥用魚(yú)腥草注射液2mL(山西三九萬(wàn)榮藥業(yè)有限公司生產(chǎn),2mL?支-1),穴取腎俞、足三里,用5號(hào)注射針,每穴可注入1mL,總有效率97.86%,未見(jiàn)任何不良反應(yīng)。

7 綜合療法

張勇等[15]采用針灸配合火罐和ATP照射治療亞健康狀態(tài)患者79例,主穴:百會(huì)、關(guān)元、三陰交、天樞、中脘為一組,風(fēng)池、大椎、肺俞、膈俞、肝俞、膽俞、脾俞、胃俞、腎俞為一組,交替針刺,并設(shè)對(duì)照組給予推拿治療。結(jié)果:治療組總有效率94.9%,對(duì)照組總有效率77.6%,兩組比較有顯著性差異(P<0.05)。王曼蘇等[16]采用溫針背俞穴加耳穴法治療亞健康失眠患者20例,體針主穴:取心俞、肝俞、脾俞、胃俞、腎俞、安眠、大椎、百會(huì)。耳穴取神門、皮質(zhì)下、交感、枕、心,設(shè)對(duì)照1組(單純溫針背俞穴)和對(duì)照2組(單純耳針)。結(jié)果發(fā)現(xiàn):試驗(yàn)組愈顯率明顯高于對(duì)照1組、對(duì)照2組。于竹力[17]運(yùn)用溫針灸配合耳壓治療亞健康狀態(tài)的大學(xué)生62例,體針主穴:百會(huì)、四神聰、神門、關(guān)元、足三里、三陰交、太沖,耳壓主穴:神門、交感、皮質(zhì)下、內(nèi)分泌,總有效率93.75%。楊春等[18]運(yùn)用針刺聯(lián)合心理干預(yù)治療亞健康失眠患者98例,并觀察其短期療效及中長(zhǎng)期轉(zhuǎn)歸,主穴選取:百會(huì)、神門、四神聰、內(nèi)關(guān)、血海、足三里、三陰交,對(duì)照組予艾司唑侖治療,應(yīng)用PSQI進(jìn)行評(píng)定。結(jié)果發(fā)現(xiàn):短期療效:自身前后比較,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05),但組間比較,差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05);中長(zhǎng)期療效:干預(yù)后3個(gè)月、干預(yù)后半年自身前后比較,差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05),兩組間比較,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05),治療組優(yōu)于對(duì)照組。唐偉[19]采用針灸加走罐配合心理療法治療亞健康狀態(tài)33例,針刺取穴:內(nèi)關(guān)、足三里、三陰交、中脘、氣海,走罐取督脈和足太陰膀胱經(jīng)為走罐部位,總有效率84.9%。唐賀利等[20]運(yùn)用針灸配合背部走罐治療亞健康狀態(tài),針刺取穴:百會(huì)、關(guān)元、足三里,走罐由大椎穴開(kāi)始沿督脈循行部位往下走罐至腰骶部,總有效率達(dá)到93.3%。昌鳳英等[21]采用針灸配合耳壓治療亞健康狀態(tài)36例,針刺取穴:百會(huì)、足三里、三陰交、內(nèi)關(guān)、膻中、神門,耳穴:神門、交感、內(nèi)分泌、皮質(zhì)下、心、脾,總有效率為97%。趙蓉[22]運(yùn)用針灸配合走罐治療女性亞健康狀態(tài)120例,針刺取穴:太沖、足三里、三陰交、血海,灸關(guān)元、氣海、三陰交,走罐取背部督脈、足太陽(yáng)膀胱經(jīng)兩條經(jīng)脈,設(shè)立對(duì)照組(僅針刺太沖、足三里、三陰交、血海),治療組總有效率100%,對(duì)照組總有效率85%,治療組優(yōu)于對(duì)照組(P<0.05)。何列濤[23]采用足三里溫針灸結(jié)合背部拔罐療法對(duì)50例亞健康狀態(tài)患者進(jìn)行治療,總有效率為86%。安麗萍等[24]采用中醫(yī)針灸療法中毫針、七星針及耳穴壓丸法應(yīng)用于軀體性亞健康狀態(tài)的人群200例,并與自我保健按摩組和服用保健品組進(jìn)行同期對(duì)比觀察,毫針針刺主穴:腹三針(中脘、天樞、氣海)、體三針(內(nèi)關(guān)、足三里、三陰交)、頭三針(本神、百會(huì)、安眠),梅花針(七星針):取華佗夾脊自第1胸椎至第2腰椎兩側(cè)叩刺,耳穴壓丸法:取神門、交感、腎上腺、皮質(zhì)下,結(jié)果發(fā)現(xiàn):針刺組治愈率80%,總有效率100%;自我保健按摩組治愈率19.6%,總有效率58.8%;服用保健品組治愈率37.5%,總有效率81.3%。針刺組療效明顯優(yōu)于其他兩組(P<0.05)。楊東芹[25]采用針灸百會(huì)、足三里配合背部刮痧方法治療亞健康狀態(tài),結(jié)果:治療后主癥全部消失16例,主癥明顯改善21例,治療后主癥無(wú)明顯效果3例,總有效率92.5%。

8 討論

中醫(yī)理論分析,亞健康狀態(tài)多為機(jī)體臟腑功能失調(diào)、氣血運(yùn)行不暢、陰陽(yáng)失調(diào)所導(dǎo)致。通過(guò)對(duì)現(xiàn)代針刺治療亞健康臨床研究的歸納,得到結(jié)果與亞健康的病機(jī)密切相關(guān)。綜合上述臨床處方(不包括隨癥加減用穴),應(yīng)用于亞健康治療的穴位有39個(gè),而使用頻率較高的穴位分別是:足三里、三陰交、百會(huì)、氣海、關(guān)元、內(nèi)關(guān)、太沖、中脘、腎俞。其中,足三里是胃的下合穴,中脘是胃的募穴,皆為調(diào)理脾胃功能的要穴;氣海、關(guān)元更是調(diào)補(bǔ)元?dú)獾囊?;百?huì)、內(nèi)關(guān)、太沖可安神暢情;三陰交和腎俞可滋養(yǎng)肝腎,活血調(diào)經(jīng)??梢?jiàn)在調(diào)治亞健康過(guò)程中,應(yīng)重視對(duì)心肝脾胃腎等臟腑功能的調(diào)節(jié),還要注意人體元?dú)獾恼{(diào)補(bǔ)和暢通氣血運(yùn)行。在亞健康的治療中,有10條經(jīng)絡(luò)上的穴位被選取,足陽(yáng)明胃經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、任脈、督脈使用頻率較高。《靈樞?經(jīng)水》云:“足陽(yáng)明,五臟六腑之海也”。楊上善注:“胃受水谷,化生氣血,為足陽(yáng)明脈,資潤(rùn)五藏六腑,五藏六腑集成血?dú)?,譬之四海沼澤無(wú)窮,故名為海也?!薄端貑?wèn)?厥論》言:“脾主為胃行其津液者也”。由此可知,脾胃協(xié)同受納運(yùn)化水谷,化生氣血,濡養(yǎng)五臟六腑、四肢百骸。兩經(jīng)所主病證又存在“灑灑振寒,善伸,數(shù)欠,體重不能動(dòng)搖,食不下,煩心”等亞健康表現(xiàn),可見(jiàn),古代醫(yī)者很早便將兩者聯(lián)系到一起,而脾胃為氣血生化之源,陽(yáng)明經(jīng)又多氣多血,所以治療亞健康調(diào)補(bǔ)氣血多選用脾胃兩經(jīng)?!峨y經(jīng)?二十八難》云:“督脈者,起于下極之俞,并于脊里,上至風(fēng)府,入屬于腦。”可見(jiàn),督脈行于后背正中,總督諸陽(yáng),為“陽(yáng)脈之?!保种魃裰?。任脈主要是“任維諸脈”(楊上善注),故稱為“陰脈之海”。諸陰經(jīng)通過(guò)陰維會(huì)合于任脈,受陰經(jīng)交會(huì),也受足陽(yáng)明、手太陽(yáng)交會(huì)。下部與督脈和沖脈同起于胞宮,頭部又于目下交會(huì)于足陽(yáng)明,都可見(jiàn)其任受諸陰和交通陰陽(yáng)的作用。故在亞健康治療過(guò)程中,多選取任督兩脈來(lái)協(xié)調(diào)陰陽(yáng)。由文獻(xiàn)分布統(tǒng)計(jì)來(lái)看,近年關(guān)于亞健康的針灸治療方法,單一治療方法的文獻(xiàn)呈下降趨勢(shì),取而代之的是大量綜合治療方法的文獻(xiàn),究其原因,是因?yàn)榕R床醫(yī)生在實(shí)踐過(guò)程中發(fā)現(xiàn),采用復(fù)合治療手段的治療效果要優(yōu)于單一針刺治療。另一方面可發(fā)現(xiàn),在亞健康的治療過(guò)程中,更多種的針刺方式被應(yīng)用進(jìn)來(lái),如杵針、梅花針、水針等,豐富了針刺治療亞健康的臨床理論,也拓寬了治療思路。綜上所述,亞健康的針刺治療手段靈活多樣,療效確切,穴位的選取、配伍得當(dāng),值得在臨床中推廣應(yīng)用。同時(shí)在文獻(xiàn)整理過(guò)程中,發(fā)現(xiàn)以下問(wèn)題:部分研究設(shè)計(jì)比較簡(jiǎn)單,樣本量偏少,有的甚至沒(méi)有設(shè)置對(duì)照組,導(dǎo)致相同的治療方法彼此間的治愈率和總有效率差異很大,很少有研究設(shè)置隨訪,致使遠(yuǎn)期療效并不明確。另外,廣大醫(yī)務(wù)工作者將傳統(tǒng)的針灸方法相互融合,但是和先進(jìn)科技手段結(jié)合還非常欠缺,也很少有人涉及與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)協(xié)同治療的領(lǐng)域,中醫(yī)醫(yī)務(wù)工作者應(yīng)開(kāi)拓創(chuàng)新,將先進(jìn)科學(xué)技術(shù)與傳統(tǒng)中醫(yī)理論相結(jié)合。希望后續(xù)醫(yī)務(wù)工作者能在以上諸方面完善改進(jìn),以期完成質(zhì)量更高的臨床研究,更好的指導(dǎo)臨床。

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作者:王學(xué)乾1,梁路1,黃德清1,譚惠予1,吳節(jié)2 單位:1.成都中醫(yī)藥大學(xué);2.成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

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