青春期心理健康輔導(dǎo)

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青春期心理健康輔導(dǎo)范文第1篇

青少年的成長是一個(gè)充滿著神秘感的過程，青春期是身心巨變，成長的關(guān)鍵期。到了這個(gè)時(shí)期，青少年生理的突變和心理的多變，使得他們有時(shí)情緒顯得混亂無序、喜怒無常、甚至?xí)幸环N恐怖感。多疑、嫉妒、自卑他們的心理被輪番襲擊。這個(gè)時(shí)期，身心變化給他們帶來了很多煩惱。青春期健康的教育顯的尤為重要。了解自己身體的生理變化，促進(jìn)心理健康的發(fā)展是我校青春期健康教育的兩條主線。下面是近年來我校在青春期健康教育方面幾點(diǎn)做法小結(jié)：

一、學(xué)年初有計(jì)劃，學(xué)年終有總結(jié)。有目的有計(jì)劃有步驟的開展青春期健康教育工作。每學(xué)年初學(xué)校德育工作計(jì)劃中青春期健康教育計(jì)劃是重點(diǎn)內(nèi)容之一，并且有明確的要求和安排，年級組青春期健康教育計(jì)劃是以學(xué)校青春期健康教育計(jì)劃為依據(jù)，結(jié)合年級學(xué)生實(shí)際情況制定相應(yīng)計(jì)劃，班級青春期健康教育計(jì)劃則根據(jù)學(xué)校和年級組的有關(guān)要求，結(jié)合班級實(shí)際情況制定出具體計(jì)劃。計(jì)劃體現(xiàn)青春期健康教育的針對性，總結(jié)驗(yàn)證青春期健康教育的實(shí)效性。

二、資源整合，家庭、學(xué)校、社會三聯(lián)動。作為聯(lián)合國衛(wèi)生組織授予的健康促進(jìn)金牌學(xué)校。我們充分利用健康教育所，疾病控制中心，社區(qū)街道等社會力量，為學(xué)校青春期健康教育收集更多宣傳學(xué)習(xí)資料和學(xué)習(xí)參觀培訓(xùn)機(jī)會。在各類健康主題日之際，積極與社會聯(lián)合組織“青春期生殖健康圖片展”、“防毒防艾主題教育”、“健康教育征文漫畫活動”、“拒吸第一支煙做無煙下一代簽名活動”等。通過短信平臺，家訪，校園網(wǎng)絡(luò)，家長學(xué)校，家長會，家長委員會等渠道及時(shí)與家長溝通聯(lián)系，家校聯(lián)動共同關(guān)注孩子的健康成長。三、學(xué)校進(jìn)行青春期健康教育多形式多渠道。充分利用晨會、午會廣播、校園網(wǎng)絡(luò)、校報(bào)校刊、校園網(wǎng)絡(luò)、板報(bào)、宣傳櫥窗、班會、課堂等多渠道宣傳教育。除此之外，每年一次的科技節(jié)和校園文化藝術(shù)節(jié)也注重穿插相關(guān)教育。多渠道的宣傳也給多形式的教育創(chuàng)造了條件。校醫(yī)的《健康知識》專題講座，班主任組織設(shè)計(jì)開展的“如何看待早戀”、“男女生如何正常交往”、“愛情與友情”等主題班隊(duì)課。專職心理老師《考而不死視為神》等考前焦慮心理輔導(dǎo)講座?！肚啻浩诮】怠分v座主題教育錄像收看等。四、課堂滲透青春期健康教育。充分發(fā)揮和挖掘?qū)W科德育作用，課堂教學(xué)教育中滲透青春期健康教育，尤其是體育、音樂、美術(shù)、社會、語文、科學(xué)等課，提出了明確的教學(xué)目標(biāo)要求，突出其青春期健康教育教學(xué)目標(biāo)制定。這是我校在近年來及今后德育工作和學(xué)生健康教育工作主要開拓發(fā)展方向。也是學(xué)校德育工作提倡全員德育的切入口。結(jié)合學(xué)校德育工作的新形勢，結(jié)合新課改標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)科滲透德育，應(yīng)該作為德育工作實(shí)效性體現(xiàn)的有效途徑。我校堅(jiān)持全員德育的理念，在全體教師的培訓(xùn)學(xué)習(xí)會上積極提倡和灌輸這一理念，同時(shí)經(jīng)常性向全體教師開展學(xué)生心理輔導(dǎo)的培訓(xùn)等講座。促進(jìn)學(xué)校青春期健康教育的穩(wěn)步發(fā)展。五、心理健康教育是我校德育工作的一大亮點(diǎn)。在新的形勢下，學(xué)生心理健康問題日益突出，老師掌握心理輔導(dǎo)的方法，及時(shí)走進(jìn)學(xué)生的心靈，成為學(xué)生心靈的導(dǎo)師。已成為一名成功的老師必備的條件之一。心理健康教育一直備受學(xué)校重視，心理專職曾鵬老師本身也是一位鉆研兢業(yè)型教師。作為在嘉興已有一定知名度的曾老師，在校內(nèi)多次為教師，學(xué)生，家長開展心理輔導(dǎo)方面的專題講座。同時(shí)聯(lián)合教科室、德育處一起利用課余時(shí)間研究課題，如《青春期叛逆心理和家庭教養(yǎng)方面的研究》，《住校生生活適應(yīng)性問題的探討研究》等。在心理專職老師的帶領(lǐng)下，學(xué)校青春期健康教育中對學(xué)生心理健康教育的研究應(yīng)該是起步早，理念新，意識強(qiáng)，見實(shí)效。學(xué)校心理輔導(dǎo)室給很多青春期遇到困惑的學(xué)生，給家長教育孩子遇到迷茫，給老師遇到問題學(xué)生束手無策時(shí)給予及時(shí)的指導(dǎo)點(diǎn)播和幫助。曾鵬老師作為我校專職心理輔導(dǎo)老師，多次被電視臺，兄弟學(xué)校等邀請給家長老師們做講座輔導(dǎo)，得到大家的認(rèn)可好評，也充分體現(xiàn)了我校心理健康教育工作的輻射作用。

青春期心理健康輔導(dǎo)范文第2篇

關(guān)鍵詞：中學(xué)生心理輔導(dǎo)；中學(xué)教師；現(xiàn)狀；建議

現(xiàn)代社會日趨激烈的市場競爭，歸根到底是人才的競爭。隨著我國社會經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，當(dāng)前中學(xué)生普遍面臨心理健康方面的問題，輕則影響學(xué)習(xí)，重則容易發(fā)生校園安全事件。目前，中學(xué)生的心理健康問題已引起家長、學(xué)校、教育部門的高度重視。中學(xué)生的心理健康教育作為德育的一個(gè)重要組成部分，應(yīng)加以規(guī)范管理。加強(qiáng)對中學(xué)生學(xué)生的心理健康教育，提高中學(xué)生心理健康水平，已經(jīng)成為目前中學(xué)生教育工作者乃至全社會面前的艱巨任務(wù)。

一、當(dāng)前中學(xué)生心理現(xiàn)狀

雖然目前我國的教育教學(xué)改革在進(jìn)一步推進(jìn)，但是中學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力卻越來越大，造成精神上的萎靡不振，失眠、神經(jīng)衰弱、記憶效果下降、思維遲緩、考試焦慮等。長期的不良心理狀態(tài)會導(dǎo)致中學(xué)生潛在心理疾患的出現(xiàn)，如何引導(dǎo)和緩解中學(xué)生心理壓力是目前大學(xué)教育的關(guān)注點(diǎn)。由于學(xué)習(xí)壓力，現(xiàn)在中學(xué)生每天都要面對不同形式的學(xué)習(xí)和作業(yè)，幾乎沒有了獨(dú)立的交往時(shí)間，人際交往能力進(jìn)一步弱化，導(dǎo)致心理孤僻，以自我為中心等不良心理狀態(tài)的出現(xiàn)。學(xué)生缺乏熱情，無法自覺主動地投入到學(xué)習(xí)過程中，為隱性逃課提供了可能。

二、初中教師如何開展學(xué)生心理輔導(dǎo)工作

1.鉆研心理輔導(dǎo)知識、掌握心理輔導(dǎo)方法 為學(xué)生做心理輔導(dǎo)，教師首先要有輔導(dǎo)能力和輔導(dǎo)技巧，這是開展學(xué)生心理輔導(dǎo)的前提。為適應(yīng)新時(shí)期學(xué)生的心理要求，教師教師要潛心鉆研多種心理知識，掌握多種輔導(dǎo)方法。

例如，了解初中學(xué)生的心理特點(diǎn)，全面掌握學(xué)生的情感特點(diǎn)、個(gè)性特點(diǎn)、在面臨升學(xué)時(shí)的心理特點(diǎn)、青春期的生理特點(diǎn)等等。根據(jù)這些特點(diǎn)鉆研預(yù)防心理學(xué)、健康心理學(xué)、適應(yīng)心理學(xué)，掌握和運(yùn)用團(tuán)體動力的基本理論，心理輔導(dǎo)活動的設(shè)計(jì)與實(shí)施的基本原理和技術(shù)；關(guān)注學(xué)生團(tuán)體的成長過程；了解班級文化建設(shè)對學(xué)生心理的影響；掌握關(guān)于班級心理輔導(dǎo)主題的知識。在活動中積極傾聽學(xué)生的煩惱、身臨其境走入當(dāng)事人的私密世界，幫助他們進(jìn)行科學(xué)的理性分析，運(yùn)用心理輔導(dǎo)的交談技巧大膽質(zhì)疑、用尊重與溫情感化學(xué)生，使其走出心靈的迷茫區(qū)，讓他們擁有健康的心理，從封閉走向開放，正方向發(fā)展自己的性格。

2.開展學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)，制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo) 學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)是指教師幫助學(xué)生適應(yīng)學(xué)校的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)學(xué)生正確的學(xué)習(xí)觀念、學(xué)習(xí)意識，改善學(xué)生的學(xué)習(xí)方法，使學(xué)生學(xué)會計(jì)劃學(xué)習(xí)，能運(yùn)用策略學(xué)習(xí)，從而提高學(xué)習(xí)能力。學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績的好壞對其個(gè)體的情緒體驗(yàn)，即喜怒哀樂有著直接的重大影響。學(xué)生中出現(xiàn)的不少心理問題，往往以學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的問題為誘因。因此對學(xué)生的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)應(yīng)作樾睦碭ǖ嫉鬧匾部分。根據(jù)心理規(guī)律，學(xué)生的學(xué)習(xí)有三個(gè)方面的問題：能不能學(xué)DD智力問題；愿不愿學(xué)DD態(tài)度問題；會不會學(xué)DD方法問題，教師工作體現(xiàn)在要對后兩者加以輔導(dǎo)。

指導(dǎo)策略：幫助學(xué)生了解自身的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)和學(xué)習(xí)特點(diǎn)，學(xué)會制定學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo)，學(xué)會學(xué)什么、如何學(xué)、何時(shí)學(xué)，最終達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)的能力。

3.關(guān)注青春期身心變化，疏導(dǎo)學(xué)生恐慌心理 初中學(xué)生正值青春期，是個(gè)性形成的關(guān)鍵期，生理的變化會讓他們感到莫名的煩惱。這時(shí)教師教師要及時(shí)排解學(xué)生的恐慌心理，讓學(xué)生了解他們現(xiàn)在經(jīng)歷的是人體正常的生理變化，引導(dǎo)他們做好青春期的個(gè)人衛(wèi)生工作，特別是女生的經(jīng)期衛(wèi)生，幫助他們調(diào)控負(fù)面情緒，抑制沖動行為和叛逆心理。

例如，開展“青春期性教育”活動，采取分析、疏導(dǎo)和支持的心理治療法，揭開“性”的神秘面紗，讓學(xué)生科學(xué)地了解人體的生理變化，不再談性色變。對于處在青春期的學(xué)生，他們常常愛幻想，喜歡異性，憧憬愛情，教師要以疏為主，以堵為輔。首先肯定他們的想法是青春期的正常心理反應(yīng)，消除他們的“犯罪感”心理，然后再加以疏導(dǎo)，讓他們知道早戀的危害，引導(dǎo)他們把精力放在學(xué)習(xí)上。對于個(gè)別學(xué)生的偏激思想和行為，教師可以通過個(gè)別談心的方式開展工作，在充分尊重他們的基礎(chǔ)上，傾聽他們的“青春期煩惱”，有針對性地開展疏導(dǎo)工作。教育他們學(xué)會放棄應(yīng)該放棄的東西，因?yàn)橛袝r(shí)候的放棄是為了今后更多的擁有，把他們從夢幻世界拉回到現(xiàn)實(shí)生活中來，回歸正常的學(xué)習(xí)生活，迎接新一輪的挑戰(zhàn)。

4.加強(qiáng)情緒心理輔導(dǎo)，消除學(xué)生負(fù)面情緒 情緒是人的心理活動過程中最為敏感、最為活躍的因素，是人對客觀事物是否符合自己需要而產(chǎn)生的體驗(yàn)。初中學(xué)生正處于少年向成年發(fā)展的過渡時(shí)期，其情緒具有興奮性較高、穩(wěn)定性較差、波動性較大等特征。他們通常遇到表揚(yáng)時(shí)就沾沾自喜、碰到困難時(shí)則垂頭喪氣、消極自卑，具有明顯的兩極性。

青春期心理健康輔導(dǎo)范文第3篇

關(guān)鍵詞：課堂；教育；調(diào)查

一、調(diào)查背景及對象

（一）調(diào)查背景

1.青春期是人一生中最重要的生長發(fā)育時(shí)期，青春期的生理健康、心靈健康、行為規(guī)范等都直接決定著人一生的發(fā)展。因此青春期是決定人的一生發(fā)展方向的重要時(shí)期。

2.2016年3月，縣內(nèi)一初中學(xué)生因不懂月經(jīng)的生理衛(wèi)生知識，又羞于跟老師、父母交流而失去了年輕的生命。

3.由分管副縣長牽頭，聯(lián)合教育、衛(wèi)生等單位，全縣欣起抓實(shí)青春期健康教育進(jìn)課堂熱潮。

（二）調(diào)查目的

1.通過對正值青春期的初中學(xué)生調(diào)查，拉近與學(xué)生之間的距離，走進(jìn)他們的內(nèi)心世界，引導(dǎo)他們對男女生殖器官的認(rèn)識，正確處理與異性的關(guān)系，樹立正確的性價(jià)值觀。

2.通過調(diào)查，了解學(xué)生已有知識情況，并根據(jù)已有知識結(jié)構(gòu)制定切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃，有的放矢地將青春期健康教育融入課堂。

（三）調(diào)查時(shí)間

2016年12月26日至12月30日，共5天

（四）調(diào)查地點(diǎn)

思南縣思林初級民族中學(xué)

（五）調(diào)查對象

7―9年級12個(gè)教學(xué)班的615名學(xué)生

二、調(diào)查過程及獲得信息情況

通過圍繞以下七項(xiàng)內(nèi)容與來自思林中學(xué)12個(gè)教學(xué)班的615名學(xué)生交流，獲取信息統(tǒng)計(jì)如下：

三、結(jié)論分析及建議

從調(diào)查中可以看出：學(xué)生急切渴望獲取生理、心理健康知識，但他們又羞于跟父母、老師發(fā)問，僅僅是與要好的朋友、同學(xué)進(jìn)行有限的交流，而他們的有限知識來源主要依靠的是網(wǎng)絡(luò)，這就使他們很容易進(jìn)入黃色網(wǎng)站，對學(xué)生的生理、心理都帶來了很大的影響。

“成人感”的突出，對異性的好奇心理，性意識的萌動，加之身體上突如其來的第二性征變化，都讓處于青春期的初中學(xué)生始料不及，因此在初中生的課堂中適當(dāng)?shù)貪B透青春期健康教育是很有必要的。

四、抓實(shí)措施及方法

根據(jù)調(diào)查情況，結(jié)合縣教育局、縣衛(wèi)計(jì)局文件精神。思林中學(xué)開展一系列的活動并取得成效。

一是開展好教師二級培訓(xùn)，由到縣局參加培訓(xùn)的教師對全校教師進(jìn)行全員培訓(xùn)。二是利用班會課開展主題班會活動，組織學(xué)生觀看相關(guān)視頻，用生動、直觀的事例教育學(xué)生。三是由生物教師牽頭，確立青春期健康教育專項(xiàng)課題，開展青春期教育進(jìn)學(xué)校課題研究。四是舉行學(xué)生手抄報(bào)比賽，對優(yōu)秀作品進(jìn)行表彰并在學(xué)校展板中展出。五是開展青春期健康小論文競賽，讓學(xué)生暢談自己的感想。

通過這一系列活動的開展，學(xué)生收獲到了很多的青春感悟和認(rèn)識，為他們安全地度過美好而煩惱的青春期指明了方向，促進(jìn)了學(xué)生的健康成長。

五、活動圖片（部分）

⒖嘉南祝

[1]浙江省青田縣船?。汉樨箻E.《淺談心理健康教育進(jìn)英語課堂教學(xué)體會》，2013.01.

[2]顧維紅，曹瑩文.《心理班會：中學(xué)心理教育進(jìn)課堂的新思路》，江蘇教育?心理健康10/2016.

[3]北京市華夏女子中學(xué)：苗世榮.《少女課堂與女學(xué)生健康成長》.

[4]佛山市南海區(qū)九江鎮(zhèn)華光中學(xué)：劉佳武.《優(yōu)化體育課堂對“待進(jìn)生”滲透心理健康教育》，《考試》周刊2008年第31期.

青春期心理健康輔導(dǎo)范文第4篇

衛(wèi)校學(xué)生大多數(shù)是初中畢業(yè)，正值青春期，她們來自不同的城市和農(nóng)村，由于環(huán)境的原因形成了不同的心理和行為，造成了人格的差異。為了深入研究中等職業(yè)學(xué)校城鄉(xiāng)青春期女性生理心理發(fā)展變化規(guī)律，掌握現(xiàn)時(shí)學(xué)生心理行為特點(diǎn)，有針對性地開展青春期心理保健工作，培養(yǎng)健全的人格，提高學(xué)生的整體素質(zhì)，筆者對衛(wèi)生學(xué)校護(hù)理專業(yè)1080名女學(xué)生進(jìn)行調(diào)查分析。

一、對象與方法

1.對象。采用分層整群抽樣方法，抽取朝陽市衛(wèi)校2008、2007、2006級來自縣城、市以上的女性學(xué)生560人，平均年齡（17+0.51）；抽取朝陽市衛(wèi)生學(xué)校2008、2007、2006級來自鄉(xiāng)鎮(zhèn)的女性學(xué)生520人，平均年齡（18+0.62）。

2.方法。①制定調(diào)查問卷，調(diào)查抽樣人群一年內(nèi)的心理及行為狀況；②由負(fù)責(zé)本調(diào)查的心理咨詢老師對調(diào)查班級的班主任進(jìn)行統(tǒng)一培訓(xùn)，然后由班主任發(fā)放調(diào)查問卷，不記名進(jìn)行調(diào)查；③心理健康指標(biāo)依據(jù)表1、表3進(jìn)行判定。

二、結(jié)果

收回問卷后統(tǒng)一分析結(jié)果如表1、表2和表3所示。

三、討論

青春期心理健康輔導(dǎo)范文第5篇

關(guān)鍵詞：中小學(xué)學(xué)生；心理衛(wèi)生保??；教育；要點(diǎn)

中小學(xué)生，作為社會人群中尚未成年的較為特殊的群體，其心理健康問題的重要性顯得更加突出。中小學(xué)學(xué)生的心理健康問題直接影響到國家的人才建設(shè)和未來的發(fā)展，因此，對中小學(xué)學(xué)生的心理衛(wèi)生保健教育中的關(guān)鍵點(diǎn)進(jìn)行探討，并有針對性地提出解決問題的方法，對我國的中小學(xué)的學(xué)生心理衛(wèi)生保健教育具有重要作用。

一、中小學(xué)學(xué)生心理衛(wèi)生保健教育的特點(diǎn)以及重要性

中小學(xué)學(xué)生在我國的法律中大多數(shù)還處于未成年人，他們不管是從心理還是從生理上來講，都還處于一個(gè)尚未成熟的階段，而且大多數(shù)的中小學(xué)學(xué)生都有一個(gè)青春期，其由生理變化引起的心理變化很可能引起他們心理的波動，因此，對中小學(xué)學(xué)生的心理衛(wèi)生健康教育要有針對性地進(jìn)行教育和引導(dǎo)，要針對其特點(diǎn)來進(jìn)行輔導(dǎo)。

當(dāng)前社會發(fā)展的速度不斷加快，新事物層出不窮，面對紛繁變化的現(xiàn)代社會，對中小學(xué)學(xué)生進(jìn)行必要的心理衛(wèi)生保健教育，是順應(yīng)社會發(fā)展的需要。及時(shí)對中小學(xué)學(xué)生的心理衛(wèi)生保健教育進(jìn)行加強(qiáng)和及時(shí)引導(dǎo)，可以為中小學(xué)學(xué)生在正確人生觀價(jià)值觀的養(yǎng)成和樹立上起到應(yīng)有的積極引導(dǎo)作用，有效防止中小學(xué)學(xué)生在面對復(fù)雜的社會活動產(chǎn)生不良的心理以及不良的社會行為。

二、我國當(dāng)前中小學(xué)學(xué)生心理衛(wèi)生保健方面普遍存在的問題及表現(xiàn)

（一）適應(yīng)不良行為

中小學(xué)學(xué)生由于升學(xué)原因或者是分班等原因，會容易出現(xiàn)適應(yīng)新環(huán)境的問題，而對于小學(xué)生來說，他們要經(jīng)歷從幼兒園直接進(jìn)入小學(xué)接受正規(guī)的教育階段，面對的是新的教學(xué)環(huán)境和新的教學(xué)模式，不但是環(huán)境的轉(zhuǎn)變，教學(xué)方式和教學(xué)要求也發(fā)生了很大的變化。而對于中學(xué)生而言，他們雖然已經(jīng)適應(yīng)了學(xué)校的系統(tǒng)教育的方式和環(huán)境，但是面對從小學(xué)升入初中或者是初中升入高中，要面對與新的同學(xué)和老師進(jìn)行相處，這對于正處于青春期敏感的他們來說，也很不容易。中小學(xué)學(xué)生的適應(yīng)不良行為，一般會出現(xiàn)在性格較為內(nèi)向且自卑的學(xué)生當(dāng)中，他們適應(yīng)社會和適應(yīng)學(xué)校的能力較差，容易產(chǎn)生逃避和厭學(xué)的情緒。

（二）怪癖行為

中小學(xué)學(xué)生的怪癖行為往往是因?yàn)樗麄儗ν饨绲男屡d事物充滿了好奇而產(chǎn)生的一種行為，比如抽煙酗酒等。抽煙可能是中小學(xué)學(xué)生受到社會上的一些不良行為習(xí)慣的影響，覺得抽煙是一種成熟的表現(xiàn)，也可能是中小學(xué)學(xué)生特有的一種叛逆心理，越是家長和老師禁止的事情就越要去嘗試，因此，在中小學(xué)學(xué)生中，特別是男生，抽煙的現(xiàn)象較為明顯。而酗酒厭食這些行為也在中小學(xué)學(xué)生中的怪癖行為表現(xiàn)較為明顯。中小學(xué)學(xué)生酗酒主要原因是中小學(xué)生學(xué)生的獨(dú)立意識的萌發(fā)，他們想要通過一種方式來展示自己已經(jīng)有獨(dú)立的決定權(quán)，但是由于其心理尚未成熟，一旦被不好的環(huán)境或者是思想誤導(dǎo)，就會產(chǎn)生這種不良的行為習(xí)慣。

（三）青春期問題

中小學(xué)學(xué)生的青春期問題有很多種表現(xiàn)形式，其中最為常見的就是早戀以及叛逆等行為。處在青春期的中小學(xué)學(xué)生對異性有一種需要得到其關(guān)注的需求，他們愿意與異性同學(xué)或者朋友分享以及得到其關(guān)注，這種愿望和需求本應(yīng)該是正常的心理，但是如果在處理中缺乏正確的健康的交往方式，就很可能對雙方都產(chǎn)生較大的影響。尤其是在心理波動比較大的青春期，中小學(xué)學(xué)生的心理和生理都不成熟，自我控制的能力比較弱，很容易在跟異往的過程中產(chǎn)生偏離，從而導(dǎo)致中小學(xué)學(xué)生的心理健康出現(xiàn)問題。

三、對中小學(xué)學(xué)生心理衛(wèi)生保健教育的建議

（一）通過開展活動，及時(shí)引導(dǎo)疏解學(xué)生的緊張自卑情緒

不適應(yīng)行為主要集中體現(xiàn)在中小學(xué)學(xué)生的升學(xué)或者是轉(zhuǎn)學(xué)時(shí)期，學(xué)生在進(jìn)入一個(gè)陌生的環(huán)境就容易產(chǎn)生厭學(xué)以及跟不上課堂進(jìn)度等問題。針對中小學(xué)學(xué)生的這些不適應(yīng)行為，作為教育的實(shí)踐者，學(xué)校可以在新學(xué)期開展多種活動，鼓勵學(xué)生通過活動來認(rèn)識班級中的同學(xué)，并通過拔河或者是其他需要團(tuán)結(jié)和凝聚力的活動來增強(qiáng)班級與班級之間，學(xué)生與學(xué)生之間的凝聚力和團(tuán)結(jié)合作的關(guān)系，這樣不僅能夠消除學(xué)生在陌生環(huán)境中的緊張感，還能夠在活動中加強(qiáng)學(xué)生對學(xué)校對班級以及對同學(xué)的認(rèn)識和了解，從而能夠更加快速地融入到新的環(huán)境中，及時(shí)改善不適應(yīng)行為。

（二）加大社會家庭以及學(xué)校教育的力度，對學(xué)生進(jìn)行及時(shí)的引導(dǎo)

針對中小學(xué)學(xué)生特有的怪癖行為，可以通過社會在宣傳戒煙以及煙酒的危害方面多做宣傳和報(bào)道，使中小學(xué)學(xué)生能夠感受到抽煙以及酗酒對自身的危害和不良影響。而作為中小學(xué)教育中的最直接影響因素和環(huán)境之一的家庭，在針對中小學(xué)學(xué)生的怪癖行為時(shí)，也要采取相應(yīng)的措施來對其進(jìn)行及時(shí)的引導(dǎo)。例如，家長可以以身作則，在家庭中養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，在孩子面前少抽煙或者不抽煙，少喝酒或者不喝酒，為孩子樹立一個(gè)良好的榜樣。學(xué)校針對中小學(xué)學(xué)生特有的怪癖行為，應(yīng)該要及時(shí)與家長以及班級老師積極配合，制定相關(guān)的規(guī)章制度來約束學(xué)生的不良行為。

（三）針對青春期問題利用專題講座等形式，對中小學(xué)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)

針對中小學(xué)學(xué)生特有的青春期問題，社會和學(xué)校應(yīng)該舉辦一些針對青春期問題的專業(yè)性講座，請中小學(xué)的家長和學(xué)生參加，并現(xiàn)場請心理衛(wèi)生保健專家為中小學(xué)學(xué)生的家長和學(xué)生解答關(guān)于青春期常見的問題，并為學(xué)生提供必要的青春期心理衛(wèi)生保健輔導(dǎo)，指導(dǎo)學(xué)生積極面對青春期所面臨的困惑和問題。

四、結(jié)語

對中小學(xué)學(xué)生的心理衛(wèi)生保健中常見的問題進(jìn)行探討，并針對問題進(jìn)行有效的方式方法研究和探討，對于中小學(xué)生的心理衛(wèi)生保健教育的提高和加強(qiáng)具有重要的作用。

參考文獻(xiàn)：