丹麥科學(xué)家認(rèn)為維生素保健品不一定都有益

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丹麥科學(xué)家認(rèn)為維生素保健品不一定都有益

隨著生活水平的提高，人們都開始注重健康保養(yǎng)，但并不是所有的保健品都對身體有益。丹麥科學(xué)家最近進(jìn)行的一項研究發(fā)現(xiàn)，一些人長期服用的部分維生素保健品不但不能起到保健作用，反而可能增加健康受損的風(fēng)險。

丹麥哥本哈根世界秘書網(wǎng)版權(quán)所有大學(xué)的研究人員任意挑選了68個有關(guān)維生素A、E、C和貝塔胡蘿卜素以及硒等常見保健品的臨床試驗研究結(jié)果，并將其與他們自己的試驗結(jié)果相結(jié)合，得出一個有關(guān)維生素保健品藥效的綜合評估。

評估結(jié)果顯示，長期服用維生素A、維生素E或貝塔胡蘿卜素的人，其健康受到某種損害的風(fēng)險都會增加。不過，服用硒和維生素C似乎沒有這種負(fù)面效果。

研究人員認(rèn)為，這些保健品可能破壞了人體內(nèi)的天然免疫系統(tǒng)，從而產(chǎn)生吃補(bǔ)藥過多反而有害的效果。不過，這還需要更多有關(guān)的研究來驗證。

科學(xué)界至今世界秘書網(wǎng)版權(quán)所有已就維生素保健品的效用進(jìn)行過無數(shù)的研究，不過維生素的真正保健效用現(xiàn)在仍不能確定。營養(yǎng)學(xué)家指出，維生素必須作為均衡飲食的一部分，才能發(fā)揮最大益處。